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“요즘 나만 유난한 걸까?” “이유 없이 우울한데, 누구한테 말하기도 애매해…”
👉 그런 서울 청년을 위한 무료 심리상담이 있습니다.
서울시가 만 19세~39세 청년을 대상으로 마음의 회복과 성장 기회를 주는「청년 마음건강 지원사업」을 운영 중이에요.
✅ 1:1 맞춤 심리상담
✅ 무료로 6회기 제공
✅ 검사까지 체계적으로!
✅ 프로그램 한눈에 보기
- 신청기간 : 2025년 6월 23일(월) 10시 ~ 6월 26일(목) 17시 (*조기마감 시 신청불가)
- 대상: 서울 거주 만 19~39세 청년(1985년생~2006년생) ※ 군복무 제대자: 복무기간만큼 최대 3년 연장 가능
- 비용: 전액 무료
- 기간: 기본 6회기 (회당 50분), 신청 즉시 일정 조율
- 장소: 상담센터 직접 방문 또는 지정된 전문기관
💬 상담 내용은?
- 기본 1:1 대면 심리상담
- 1회당 약 50분
- 자기이해 중심 대화와 정서지원 중심
- 검사를 통한 맞춤형 프로그램 제공:
📌 주요 검사 종류:
- 간이정신진단검사(KSCL95)
- 기질 및 성격검사(TCI)
- 우울, 불안, 스트레스 수준 체크
👉 검사 결과에 따라 개인별 추가지원도 가능해요!
💡 이런 분께 추천드려요
- 요즘 너무 우울하거나 불안한데 병원 가긴 망설여지는 분
- 누구한테든 털어놓고 싶은 고민이 쌓인 분
- 나도 왜 이러는지 알고 싶은 분
- 취업, 관계, 학업 스트레스로 지쳐 있는 분들
✍️ 신청은 어떻게?
- 청년몽땅정보통 온라인신청
- 상담 희망 일정 선택 후 신청서 작성
- 담당자가 개별 연락하여 상담 일정 조율
📌 참고 사항
- 심리상담은 정신과 진료가 아니며, 의료기록에 남지 않습니다.
- 모든 상담 내용은 비공개 / 비기록 / 비공유 원칙에 따라 보호됩니다.
- 재상담(재신청)은 일정기간 후 가능
몸이 아프면 병원에 가듯, 마음이 힘들 땐 상담을 받는 게 너무나 당연한 세상이 되었어요.
서울시의 이 마음건강 지원은 📌 누구보다 바쁘고 지친 청년에게 조금 더 숨 쉴 여유를 주기 위한 선물이에요.
💬 혹시 나도 해당될까? 고민되신다면 한 번 신청해보세요. “아무 이유 없이도 상담받아도 괜찮습니다 😊”
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